Mon corps, mes règles
La qualité, les chiffres… et surtout tout l’amour derrière chaque image !
Mon corps, mes règles célèbre la diversité et la beauté des corps féminins à travers des portraits authentiques et puissants. Découvrez l’histoire de ce projet, les coulisses de chaque séance et l’impact qu’il crée auprès des participantes et de la communauté.
De la séance photo à l'exposition
Chaque image a son parcours unique avant de prendre vie dans Mon corps, mes règles.
De la séance photo où la confiance et l’authenticité se rencontrent, à la préparation minutieuse des portraits, jusqu’à leur diffusion immersive dans l’exposition, chaque étape est pensée avec soin et passion.
Ici, tout peut se raconter en chiffres, mais derrière chaque nombre se cache une histoire, une émotion, une expérience vécue par chaque participante et par toute l’équipe. Les chiffres traduisent l’ampleur du projet, mais c’est surtout l’amour, la créativité et la célébration des corps féminins qui donnent toute sa valeur à cette exposition.
Merci
À toutes les femmes qui ont pris part à Mon corps, mes règles, je veux dire un immense merci. Merci pour votre confiance, votre authenticité et votre courage. Chaque sourire, chaque regard, chaque geste a contribué à créer une exposition qui célèbre la beauté, la diversité et la force des corps féminins.
Votre participation va bien au-delà de la simple image : elle est un hommage à la féminité, un acte de partage et de solidarité. Grâce à vous, ce projet vit, respire et touche tous ceux qui le découvrent.
Ce qu'elles ont vécues
Chaque séance du projet Mon corps, mes règles a été pensée comme une expérience intime et profondément humaine. Les femmes qui y ont participé ont vécu un moment unique, alliant art et introspection.
Elles ont d’abord pris part à un shooting photo en studio, réalisé dans une atmosphère bienveillante et sécuritaire. Les portraits, captés en noir et blanc, mettent en lumière la beauté brute et naturelle de leur corps, sans jamais exposer de parties intimes. Chacune a pu choisir son degré de nudité, selon son propre confort.
Après ce temps devant la caméra, un moment d’échange leur a permis de déposer leur ressenti, leur histoire ou leurs réflexions sur leur rapport au corps, soit par écrit, soit en audio. Un espace d’expression sincère, où chaque voix a trouvé sa place.
Enfin, chaque participante a donné son consentement écrit avant toute utilisation des images, assurant ainsi un respect total de leur intégrité et de leur image.
Au-delà de la photo, cette expérience a été pour elles une véritable rencontre avec elles-mêmes — une célébration de la diversité des corps, de la force des femmes, et une invitation à s’aimer pleinement.
Collaboratrices
Un immense merci à mes partenaires et commanditaires
Grâce à leur soutien, cette exposition a pu voir le jour.
Plus que des Collaboratrices; des amies de coeur
Derrière chaque projet qui nous tient à cœur se cachent des personnes exceptionnelles.
Catherine, Mélissa et Sonia ne sont pas seulement des collaboratrices talentueuses : ce sont des amies de cœur, des partenaires de route qui partagent mes valeurs, mon énergie et ma passion pour accompagner et célébrer les femmes.
Ensemble, nous avons tissé une complicité unique, où le travail rime avec amour, confiance et créativité, et où chaque projet devient une célébration de l’amitié et du partage.
La place Sofa Rose dans le projet
Sofa Rose, c’est avant tout un espace qui nourrit l’estime de soi, la confiance et l’empowering féminin . À travers ce projet, je souhaite offrir aux femmes un lieu où elles peuvent se sentir accompagnées, reconnues et célébrées dans leur corps et leur histoire. Chaque séance est une invitation à se reconnecter à soi, à s’aimer telle que l’on est, et à ressentir cette puissance qui naît de la sororité et de l’amour envers nous toutes.
C’est cette valeur qui guide chaque geste, chaque mot et chaque image, pour que chaque femme reparte avec le sentiment profond qu’elle a sa place, sa voix et sa beauté uniques.
Remise de don
Cré-Actions est un projet dédié aux jeunes de 14 à 24 ans, qui utilise la couture et la créativité comme leviers pour bâtir la confiance en soi et créer des liens solides. Au-delà de l’apprentissage technique, l’organisme offre un espace sécuritaire et bienveillant où les jeunes peuvent s’exprimer, développer leur autonomie et découvrir leur potentiel. Chaque fil et chaque création deviennent des outils d’affirmation, d’empowerment et d’épanouissement personnel.
Lors de l’exposition Mon corps, mes règles, nous recueillons des produits menstruels (serviettes, tampons, coupes menstruelles, culottes menstruelles) ainsi que des dons en argent pour soutenir Cré-Actions. Ensemble, nous visons un objectif de 2 000 $ afin de leur offrir encore plus de moyens pour accompagner les jeunes.
Avoir ma séance Photo
Mon corps mes règles
Jessica Proulx Photo
450-807-2411